![]() Esprimere le regole al positivo! Molto spesso nella vita quotidiana usiamo e sentiamo frasi come "Non picchiare tuo fratello", "Non mancare di rispetto alla nonna". Questa modalità espressiva fa concentrare involontariamente l'attenzione su ciò che viene dietro il "non", innescando la dinamica della "tentazione". Definire le regole in termini negativi comunica aspettative negative e suggerisce comportamenti che avrebbero potuto non presentarsi. Quindi, la frase "Non mancare di rispetto alla nonna" è espressa al negativo e pone l'accento sul comportamento da non tenere. La frase "Quando arriva la nonna, falla accomodare e offrile i pasticcini", invece, dà rilievo al comportamento desiderato e adeguato. L'esprimere al positivo, inoltre, aiuta a pensare e agire positivamente, permettendo così l'aumento della consapevolezza e della fiducia nelle proprie capacità di fronte a situazioni nuove. Fonte: Fabio R.A. (2013). Genitori positivi, figli forti. Edizioni Erickson. Comments are closed.
|
Dott.ssa Maria Rosaria TamborrinoPsicologa e psicoterapeuta Archivio
Marzo 2023
Categorie |