Le tecniche di rilassamento favoriscono una sensazione soggettiva di benessere e distensione, nonché una riduzione del livello di tensione.
Il 27 gennaio terrò un incontro a Martano presso l'Associazione Daferi in cui, attraverso esercizi pratici, sarà possibile conoscere e provare tecniche di visualizzazione guidata e di rilassamento, come il training autogeno. Nella locandina sottostante potete trovare i dettagli relativi alla sede e all'orario. Comments are closed.
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Dott.ssa Maria Rosaria TamborrinoPsicologa e psicoterapeuta Archivio
January 2022
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